
Soekresultate
Results found for ""
- Basic Sourdough Bread Recipe | The Lazy Antelope
Servings: 1 Loaf Ingredients 475 grams or 3 1/2 cups All-purpose flour 100 grams or 1/2 cup sourdough starter active and bubbly 325 grams or 1 1/3 cups water 10 grams or 2 tsp salt Basiese Suurdeegbroodresep Hierdie suurdeegbroodresep skep 'n rustieke, ambagsbrood wat perfek is vir beginners! Voorbereidingstyd 15 minute Kooktyd 50 minute Rus/Stygtyd 18 uur Totale Tyd 19 uur 5 minute Porsies: 10 Kalorieë: 364 kcal Bestanddele 7,5 koppies broodmeel kan alledaagse meel vervang 1 koppie suurdeeg voorgereg aktief en borrelend 3 koppies water 4 tl seesout Instruksies OPSIONEEL: Kombineer meel, water en suurdeegstater in 'n groot bak of bak met staanmenger en laat staan vir 30 minute om te outolyseer (vir beter glutenontwikkeling) voordat sout bygevoeg word. As jy die outolyseringsproses doen, voeg sout by nadat die 30 minute verby is. Indien nie, kombineer al jou bestanddele in 'n groot bak. STREK-EN-VOU-METODE (gaan oor na stap 6 as jy 'n staanmenger gebruik): Meng met 'n stewige houtlepel of jou hande totdat 'n ruige deeg gevorm word. Bedek met 'n skoon, klam teedoek en laat staan vir 20 minute. STREK-EN-VOU-METODE: Voltooi 1 stel rek-en-vou deur een rand van die deeg te gryp en stewig op te trek so ver as wat jy kan sonder dat die deeg breek, en vou dit dan om. Draai die bak 'n kwart draai en herhaal totdat jy heeltemal om is. STREK-EN-VOU METODE: Herhaal stap 4 elke 15 minute vir 3 rondtes. Herhaal dan elke 30 minute vir nog 3 rondtes. Onthou, tydsberekening hoef nie perfek te wees nie (lees hierbo) STAAN MENGERMETODE: Gebruik die deeghaak, stel die menger op die laagste spoed en knie vir 10-15 minute. Bedek die bak met kleefplastiek en laat die deeggroot vir 6-12 uur fermenteer totdat dit minstens verdubbel het in grootte. Nadat jy opgestaan het, gebruik ’n bankskraper om dit op ’n liggies meelbestrooide werkoppervlak uit te keer. Verdeel die deeg in 2 gelyke dele. Neem een hoek van die deeg op 'n slag en vou dit in homself toe. Nadat jy dit aan vier gelyke kante gedoen het, draai die deeg om sodat die voue aan die onderkant is. Rol dit rond met jou hande met 'n kloksgewyse beweging, steek meer daarvan onder soos nodig. Plaas gevormde deeg met die gesig na onder in 'n rysmandjie of bak. Bedek met kleefplastiek en sit dit vir minstens 12 uur in die yskas. Yskastyd is opsioneel maar word aanbeveel! Om te bak, voorverhit oond met Dutch Oven binne tot 475°. Keer die deeg op perkamentpapier uit en kerf met 'n skeermes of skerp mes (om 'n bietjie meel of mieliemeel bo-op te voeg voordat jy dit sny, sal die patroon meer uitstaan). Laat sak deeg versigtig in 'n warm Hollandse Oond, en sit die deksel op. Bak met die deksel op vir 25 minute, dan met die deksel af vir nog 25 minute. Die interne temperatuur van die brood moet ten minste 195 ° F lees net nadat dit uit die oond getrek is. Haal brood versigtig uit Dutch Oven (ek keer dit net op 'n houtsnyplank uit) en laat vir ten minste 1 uur afkoel voordat dit gesny word.
- Reviews | The Lazy Antelope
Susan on Jan 24, 2024 5 out of 5 stars This starter was held up due to our ice storm, so it took 10 days to get here. But I fed it immediately and it doubled in six hours! Robust, sweet smelling, and I can hardly wait to bake with it! Susan op 24 Januarie 2024 5 uit 5 sterre Hierdie voorgereg is opgehou weens ons ysstorm, so dit het 10 dae geneem om hier te kom. Maar ek het dit dadelik gevoer en dit het binne ses uur verdubbel! Robuust, soet ruik, en ek kan skaars wag om daarmee te bak! Maar ek het net 1/3 koppie bestel, so ek kweek 'n groter bondel. Beslis 'n wenner. Riley Jones Voeg 'n resensie by Hoe het ons gedoen? Would you recommend us to your friends? Yes No Submit Thanks for submitting!
- Rehydrating your dehydrated starter | The Lazy Antelope
How to Rehydrate a Dehydrated Sourdough Starter: Rehydration Process: - Add Water: Measure out a ratio of 1:4 of dehydrated starter to lukewarm water (e.g., 10 grams of dehydrated starter to 40 grams of water). The water should be non-chlorinated, as chlorine can inhibit yeast and bacterial activity. - Gentle Mixing: Stir the mixture gently to dissolve the dehydrated starter. Avoid vigorous mixing which could damage the delicate microorganisms. How to Rehydrate a Dehydrated Sourdough Starter Sourdough bread, celebrated for its unique flavor and texture, relies on a well-cultivated sourdough starter. For bakers who have dried their starter for preservation or transport, rehydrating it is crucial to reclaim its fermentative power. This elucidates the steps involved in effectively rehydrating a dehydrated sourdough starter, exploring the biochemical processes involved and the best practices to ensure a successful revival. Understanding Dehydration and Its Impact on Yeast and Bacteria Dehydration of a sourdough starter entails removing moisture to inhibit microbial activity while preserving the starter's yeast and lactic acid bacteria (LAB) in a dormant state. This preservation method can extend the starter's shelf life for months or even years when kept in a cool, dry environment. However, the dormancy of yeast and LAB during dehydration requires careful management during the rehydration process to reactivate these organisms effectively. The central players in a sourdough starter are Saccharomyces cerevisiae (yeast) and various LAB species, predominantly Lactobacillus. Yeast is responsible for alcohol fermentation and the leavening of bread, while LAB contributes to the characteristic sour flavor through lactic acid production. Research indicates that the rehydration process significantly influences the microbial community dynamics and the subsequent fermentation performance of the starter (Cohen et al., 2018). Step-by-Step Guide to Rehydrating a Dehydrated Sourdough Starter 1. Preparation of the Environment: Begin by ensuring that all tools and containers are sanitized to prevent contamination during the rehydration process. Using glass or food-grade plastic containers is advisable. The ideal rehydration temperature is between 70°F and 85°F (21°C to 29°C), which favors yeast and LAB activity. 2. Rehydration Process: - Add Water: Measure out a ratio of 1:4 of dehydrated starter to lukewarm water (e.g., 10 grams of dehydrated starter to 40 grams of water). The water should be non-chlorinated, as chlorine can inhibit yeast and bacterial activity. - Gentle Mixing: Stir the mixture gently to dissolve the dehydrated starter. Avoid vigorous mixing which could damage the delicate microorganisms. 3. Initial Fermentation: Allow the mixture to sit at the ambient temperature for approximately 30 minutes to 1 hour. During this time, the dormant organisms begin to rehydrate and metabolize the available sugars. 4. Feeding the Starter: After the initial resting period, feed the starter with equal weights of water and flour (e.g., for every 50 grams of water, add 50 grams of flour). Whole wheat flour or rye flour is often preferred as they contain more nutrients and enzymes that support yeast and LAB growth. 5. Observation and Maintenance: Monitor the starter for signs of activity—bubbles, a rise in volume, and a pleasant sour aroma are indicators of a healthy fermentation process. This initial feeding may need to be repeated every 12 to 24 hours for several days to fully reactivate the microbial community. 6. Stabilizing the Starter: Once the starter consistently doubles in volume within a few hours of feeding, indicating robust activity, transition it to a maintenance feeding schedule. This typically involves feeding it once every 12 to 24 hours, depending on the ambient temperature and desired fermentation strength. Potential Challenges and Solutions Rehydrating a dehydrated sourdough starter is not without challenges. Factors such as insufficient temperature, incorrect flour types, and inadequate feeding ratios can hinder the revival process. If the starter shows signs of slow activity (e.g., lack of bubbles or sour smell), consider adjusting the water-to-flour ratio or incorporating a small amount of fresh starter from an active culture to introduce viable microorganisms into the mix. Moreover, some bakers may experience a temporary imbalance in the microbial community during rehydration, leading to off-flavors or undesirable characteristics in the bread. To mitigate this, maintaining a close observation of the fermentation process and making iterative adjustments is paramount. Rehydrating a dehydrated sourdough starter is a nuanced process that combines both art and science. By understanding the microbial dynamics and following systematic steps, bakers can successfully reactivate their dormant starters, allowing them to produce flavorful, artisanal bread once again. This process not only revives the starter itself but also reinforces the connection between fermentation science and culinary practice, preserving the rich tradition of sourdough baking for future generations. References Cohen, S. et al. (2018). The impact of storage conditions on the viability of dehydrated sourdough starters. *International Journal of Food Microbiology*, 266, 1-10.
- Copy of Safety & Allergen Information | The Lazy Antelope
Veiligheidsinligting Vervaardig in 'n fasiliteit wat ook koring gebruik. Alle voorgereg het op 'n stadium koring bevat. Bestanddele, afhangende van die voorgereg, kan bevat: Koning Arthur ongebleikte All Purpose meel, donker rog meel, pompernikkel meel, 00 Italiaanse meel Regsvrywaring Verklarings rakende dieetaanvullings is nie deur die FDA geëvalueer nie en is nie bedoel om enige siekte of gesondheidstoestand te diagnoseer, te behandel, te genees of te voorkom nie. Allergeen inligting Gluten, Koring , ,
- Copy of Safety & Allergen Information | The Lazy Antelope
Veiligheidsinligting Vervaardig in 'n fasiliteit wat ook koring gebruik. Alle voorgereg het op 'n stadium koring bevat. Bestanddele, afhangende van die voorgereg, kan bevat: Koning Arthur ongebleikte All Purpose meel, donker rog meel, pompernikkel meel, 00 Italiaanse meel Regsvrywaring Verklarings rakende dieetaanvullings is nie deur die FDA geëvalueer nie en is nie bedoel om enige siekte of gesondheidstoestand te diagnoseer, te behandel, te genees of te voorkom nie. Allergeen inligting Gluten, Koring , ,
- Legal Disclaimer | The Lazy Antelope
Maintaining a sourdough starter involves managing an ecosystem of microscopic yeast and bacteria. The key to ensuring a healthy sourdough starter is controlling the factors which influence microbial survival and growth. Die handhawing van 'n suurdeegvoorgereg behels die bestuur van 'n ekosisteem van mikroskopiese gis en bakterieë. Die sleutel tot die versekering van 'n gesonde suurdeegvoorgereg is die beheer van die faktore wat mikrobiese oorlewing en groei beïnvloed. MOENIE ROU VOORGEREGTE VERTEER NIE - AL ONS VOORGEREGTE HET OP 'N PUNT KORING BEVAT EN IS HOË IN GLUTEN - MOENIE VERTEER AS JY KORING EN/OF GLUTENALLERGIEë HET Regsvrywaring HIERDIE DIENS KAN VERTALINGS BEVAT DEUR ANDER DERDEPARTY-DIENSTE, SOOS GOOGLE TRANSLATE. The Lazy Antilope WYS ALLE WAARBORGE VERWANTE MET DIE VERTALINGS, UITDRUKKELIJK OF geïmpliseer, INSLUITEND ENIGE WAARBORGE VAN Akkuraatheid, BETROUBAARHEID, EN ENIGE GEÏSPLISEERDE WAARBORGE VAN VERHANDELBAARHEID, GESKIKTHEID VIR 'N DEELLIKHEID. Gebruik veilige voedselhanteringsprosedures. Begin met skoon kombuistoerusting en oppervlaktes, en gebruik kwaliteit bestanddele. Was hande voor hantering van bestanddele en toerusting, en te eniger tyd word netheid benadeel. Beperk besoedeling in die lug deur die aansitter losweg bedek te hou. Meel is 'n rou landbouproduk. Meel self is nie 'n gereed-om-te-eet kos nie en moet altyd gekook word voordat dit verteer word. Meel kan op enige punt langs die voedselketting besmet raak, veral by die huis wanneer dit hanteer word. Moenie rou suurdeegvoorgereg proe voor dit gebak word nie. In plaas daarvan moet 'n borrelende voorkoms, pittige reuk, beslagagtige konsekwentheid, uitbreiding en rekords van voorbereidingstappe gebruik word om te bepaal wanneer jou voorgereg gereed is. Die fermentasieproses sal die voorgereg versuur, wat help om patogeengroei te voorkom. Die bakstap sal enige bakterieë wat teenwoordig is doodmaak. Wilde gis is natuurlik op die meel en in die lug. Gis hoef nie doelbewus uit die lug gevang te word nie, en kommersiële gis hoef ook nie bygevoeg te word wanneer 'n suurdeegvoorgereg gemaak word nie. Hierdie wilde giste is onaktief, maar sal onder geskikte toestande in die teenwoordigheid van water geaktiveer word. Besoedelde voorgereg moet weggegooi word. Suurdeegvoorgereg wat enige teken van vorm (gekleur en/of vaag) toon, moet NIE gebruik word nie, en die houer moet deeglik skoongemaak en afgespoel word voordat dit oor begin. Suurdeegvoorgereg kan 'n vloeistoflaag ontwikkel wat na alkohol ruik, en dit is goed. Die vloeistof is 'n neweproduk van die fermenterende gis en kan óf afgegooi óf in geroer word. 'n Suurdeegvoorgereg wat in die yskas gehou word en nie gereeld gevoer word nie, kan witterige klonte op die oppervlak van die vloeistoflaag ontwikkel wat veilige giste is, maar nie vorm nie. Monitor faktore wat mikroörganismegroei beïnvloed: Tyd: Om 'n voorgereg te skep of 'n gedroogde voorgereg te herhidreer, sal 'n paar dae van gereelde voeding neem. Dit sal borrel en rys, en 'n aangename suur reuk ontwikkel wanneer dit gereed is om te gebruik. Temperatuur: Die fermenterende mikroörganismes is meer lewensvatbaar by temperature wat vir jou gemaklik voel, 'n warm kamertemperatuur (ongeveer 70 ° F). Fermentasie sal vertraag by kouer temperature, en te vinnig plaasvind of selfs stop wanneer dit te warm is vir jou eie gerief. Vog: Water gekombineer met die meel sal die omgewing verskaf wat nodig is om die wilde gis en bakterieë te kweek. Hou voorgereg losweg bedek om vormontwikkeling te ontmoedig. Suurheid: Voordelige melksuurbakterieë (LAB) sal melksuur produseer, wat die suurheid sal verhoog en die pH veilig onder 4,6 laat daal. Hierdie vinnige versuring van die suurdeegvoorgereg sal help om die groei van skadelike mikro-organismes, insluitende vorm, te beperk. Voedingstowwe: Gereelde gespasieerde voedingsintervalle is nodig. Die verwydering van 'n bietjie voorgereg met elke nuwe byvoeging van meel en water help met toegang tot voedingstowwe vir optimale mikrobiese groei. Meeltipe sal ook 'n impak hê op die mikrobiese ontwikkeling en finale produk. Suurstof: Fermenterende suurdeeg-starters sal koolstofdioksied produseer. Die aansitter moet losweg bedek wees om die gas veilig vry te laat, maar die kultuur benodig nie suurstof nie.
- Preparing Starter for Bread Making | The Lazy Antelope
You must make sure that the starter is bubbly and active before making bread with it. If the starter is flat (in the “discard” stage), the yeast is not active and will not rise well in bread. How to get your starter to peak activity, and how to know when it’s ready: Berei jou suurdeegvoorgereg voor vir broodmaak Jy moet seker maak dat die voorgereg borrelend en aktief is voordat jy brood daarmee maak. As die voorgereg plat is (in die "weggooi" stadium), is die gis nie aktief nie en sal dit nie goed in brood rys nie. Hoe om jou voorgereg tot topaktiwiteit te kry, en hoe om te weet wanneer dit gereed is: Voer jou voorgereg konsekwent (elke 12-24 uur) vir 'n paar dae voordat jy brood daarmee bak. Ek beveel elke 12 uur aan. Voer altyd ten minste 'n hoeveelheid gelykstaande aan die voorgereg wat jy byderhand het. Dit beteken dat as jy ongeveer 1/2 koppie voorgereg het, roer ten minste 1/2 koppie water en 1/2 koppie ongebleikte meel per voeding by. (En onthou, as jy met oortollige voorgereg eindig nadat jy deur hierdie proses gegaan het, kan jy altyd 'n wonderlike weggooiresep maak. Kontroleer jou voorgereg 4-6 uur na voeding. Myne is die aktiefste na ongeveer 4 uur. Maak seker jy sien baie borrels. (The Float Test) Toets jou aktiewe voorgereg deur 'n eetlepel in 'n glas water te laat val om te sien of dit dryf. As dit na die bokant van die glas dryf, is dit gereed vir broodmaak!