Hapantaikina-alkupalan ylläpitoon kuuluu mikroskooppisen hiivan ja bakteerien ekosysteemin hallinta. Avain terveellisen hapantaikinan alkupalan varmistamiseen on mikrobien selviytymiseen ja kasvuun vaikuttavien tekijöiden hallinta.
ÄLÄ KÄYTÄ RAAKAA ALKURUOKIA - KAIKKI ALKUALKUISTEMME OVAT JOKSIN PITKÄSSÄ SISÄLTÄNYT VEHNÄ JA NIIDEN GLUTEENIA - ÄLÄ KULUT, JOS SINULLA ON VEHNÄ- JA/TAI GLUTEENIALLERGIA
Oikeudellinen vastuuvapauslauseke
TÄMÄ PALVELU SAATTAA SISÄLTÄÄ MUIDEN KOLMANSIEN OSAPUOLEN PALVELUJEN, KUTEN GOOGLE-KÄÄNTÄJÄN, TOIMITTAMAT KÄÄNNÖKSET. The Lazy Antelope KIISTÄÄ KAIKISTA KÄÄNNÖKSIIN LIITTYVÄT TAKUUT, NIMENOMAISET TAI OLUETUT TAKUUT, MUKAAN lukien KAIKKI TAKUUT TAKUUTTA TARKKUKSISTA, LUOTTEET SEKÄ KAIKKI OLETETUT TAKUUT MYYNTIKELPOISUUDESTA, SOPIMUKSESSA VARTEN.
Käytä turvallisia elintarvikkeiden käsittelymenetelmiä. Aloita puhtaista keittiövälineistä ja pinnoista ja käytä laadukkaita raaka-aineita. Pese kädet ennen ainesosien ja laitteiden käsittelyä, ja puhtaus vaarantuu aina. Rajoita ilmassa leviäviä epäpuhtauksia pitämällä käynnistin löysästi peitettynä.
Jauhot ovat raaka maataloustuote. Jauhot itsessään eivät ole valmiita syötäviä ruokia, ja ne tulee aina kypsentää ennen nauttimista. Jauhot voivat kontaminoitua missä tahansa ravintoketjun kohdassa, erityisesti kotona käsiteltäessä. Älä maista raakahapanta alkupalaa ennen paistamista. Sen sijaan kuplivaa ulkonäköä, kirpeää tuoksua, taikinan kaltaista koostumusta, paisumista ja valmistusvaiheita koskevia tietoja tulisi käyttää sen määrittämiseen, milloin alkupala on valmis. Käymisprosessi tekee käynnistimen happamaksi, mikä auttaa estämään patogeenien kasvua. Paistovaihe tappaa kaikki läsnä olevat bakteerit.
Villihiiva on luonnostaan jauhoissa ja ilmassa. Hiivaa ei tarvitse tarkoituksella vangita ilmasta, eikä kaupallista hiivaa tarvitse lisätä hapantaikina-alkupalaa valmistettaessa. Nämä luonnonvaraiset hiivat ovat inaktiivisia, mutta sopivissa olosuhteissa aktivoituvat veden läsnä ollessa.
Likaantunut käynnistin on hävitettävä. Hapantaikinaa, jossa on homeen merkkejä (väristä ja/tai sumeaa), EI saa käyttää, ja astia tulee puhdistaa ja huuhdella perusteellisesti ennen alusta. Sourdough-käynnistimeen voi muodostua nestemäinen kerros, joka haisee alkoholille, ja se on hyvä. Neste on käymishiivan sivutuote, ja se voidaan joko kaataa pois tai sekoittaa joukkoon. Jääkaapissa pidettyyn hapantaikinaan, jota ei syötetä säännöllisesti, nestekerroksen pinnalle voi muodostua vaaleita kokkareita, jotka ovat turvallisia hiivoja. mutta ei hometta.
Seuraa tekijöitä, jotka vaikuttavat mikro-organismien kasvuun:
Aika: Hapettimen luominen tai kuivatun alkupalan nesteyttäminen vie useita päiviä säännöllistä ruokintaa. Se kuplii ja kohoaa ja kehittää miellyttävän happaman tuoksun, kun se on käyttövalmis.
Lämpötila: Käymiskykyiset mikro-organismit ovat elinkelpoisempia lämpötiloissa, jotka tuntuvat sinulle mukavilta, lämpimässä huoneenlämpötilassa (noin 70 °F). Käyminen hidastuu kylmissä lämpötiloissa ja tapahtuu liian nopeasti tai jopa pysähtyy, kun se on liian kuuma oman mukavuuden kannalta.
Kosteus: Vesi yhdistettynä jauhoihin tarjoaa ympäristön, jota tarvitaan villihiivan ja bakteerien viljelyyn. Pidä käynnistin löysästi peitettynä homeen kehittymisen estämiseksi.
Happamuus: Hyödylliset maitohappobakteerit (LAB) tuottavat maitohappoa, joka lisää happamuutta ja laskee pH:n turvallisesti alle 4,6:n. Tämä hapantaikinan happamoittaminen auttaa rajoittamaan haitallisten mikro-organismien, mukaan lukien homeen, kasvua.
Ravinteet: Säännölliset ruokintavälit ovat välttämättömiä. Aloitusaineen poistaminen jokaisen uuden jauhon ja veden lisäyksen yhteydessä edistää ravinteiden pääsyä optimaaliseen mikrobien kasvuun. Jauhotyypillä on myös vaikutusta mikrobien kehittymiseen ja lopputuotteeseen.
Happi: Hapantaikinahapateiden käyminen tuottaa hiilidioksidia. Starterin tulee olla löyhästi peitetty, jotta kaasu vapautuu turvallisesti, mutta viljelmä ei vaadi happea.