top of page

Is éard atá i gceist le tosaithe sourdough a chothabháil ná bainistiú a dhéanamh ar éiceachóras giosta micreascópach agus baictéir. Is í an eochair chun tosaithe sláintiúil sourdough a chinntiú ná na fachtóirí a mbíonn tionchar acu ar mharthanas agus ar fhás miocróbach a rialú.

NÁ hÍODH TOSÚCHÁN AMHRA - TÁ GACH DUINE D'ÁR dTOSAITHEOIRÍ INA BHFUIL Cruithneacht INA BHFUIL CRUTHACHÁN INA BHFUIL INA BHFUIL ARD AGUS Glútan ARD-NÁ ÍTEAR MÁ BHFUIL TÚ AILLÉIRGÍ CRUITHNEACHTA AGUS/NÓ GLUTEN

Séanadh Dlíthiúil

D'FHÉADFAÍODH AISTRIÚCHÁIN ATÁ CUMHACHT Ó SEIRBHÍSÍ TRÍÚ PÁIRTITHE EILE, MAR GOOGLE TRANSLATE, a bheith sa tSEIRBHÍS SEO. SÉANANN an Antalóp Leisciúil GACH BARÁNTAÍ A BHAINEANN LEIS NA haistrithe, SAINRÁITE NÓ INTUIGTHE, LENA nÁIRÍTEAR AON BARÁNTAÍ CRUINN, Iontaofacht, AGUS AON BARÁNTAS INTUIGTHE AR THÁBHÁILTEACHT, OIRIÚNACHT CHUN CRÍCHE SONRAITHE AGUS NEAMH-SHÁRÚ.

  • Bain úsáid as nósanna imeachta sábháilte um láimhseáil bia. Tosaigh le trealamh agus dromchlaí cistine glan, agus bain úsáid as comhábhair ardchaighdeáin. Nigh na lámha sula láimhseálann tú comhábhair agus trealamh, agus cuirtear glaineacht i gcontúirt ag am ar bith. Teorainn a chur le héilleáin aerbheirthe tríd an tosaithe a choinneáil clúdaithe go scaoilte.

  • Is táirge talmhaíochta amh é plúr. Ní bia réidh le hithe é plúr féin agus ba chóir é a chócaráil i gcónaí roimh é a ithe. D’fhéadfadh plúr a bheith truaillithe ag pointe ar bith ar feadh an bhiashlabhra, go háirithe sa bhaile agus é á láimhseáil. Ná blas tosaithe sourdough amh roimh bácála. Ina áit sin, ba chóir cuma bubbly, boladh tangy, comhsheasmhacht cosúil le fuidrimh, leathnú, agus taifid ar chéimeanna ullmhúcháin a úsáid chun a chinneadh nuair a bhíonn do thosaitheoir réidh. Déanfaidh an próiseas coipeadh an tosaithe a aigéadú, rud a chabhraíonn le fás pataigin a chosc. Maróidh an chéim bácála aon bhaictéir atá i láthair.

  • Tá giosta fiáin go nádúrtha ar an plúr agus san aer. Ní gá giosta a ghabháil ón aer d'aon ghnó, agus ní gá giosta tráchtála a chur leis nuair a bhíonn tosaithe sourdough á dhéanamh. Tá na giostaí fiáine seo neamhghníomhach, ach faoi choinníollacha oiriúnacha cuirfear i ngníomh iad i láthair uisce.

  • Ba chóir tosaithe éillithe a chaitheamh amach. NÍ chóir tosaithe sourdough a thaispeánann aon chomhartha múnla (daite agus/nó doiléir) a úsáid, agus ba chóir an coimeádán a ghlanadh agus a rinsiú go críochnúil sula dtosaítear air. Féadfaidh tosaithe Sourdough ciseal leachtach a fhorbairt a boladh alcóil, agus tá sé seo go maith. Is fotháirge den ghiosta coipthe é an leacht agus is féidir é a dhoirteadh amach nó a chorraí isteach. D’fhéadfadh go bhforbrófar cnapáin gheala ar dhromchla an chiseal leachta ar giostaí sábháilte iad tosaitheoir sourdough a choimeádtar sa chuisneoir agus nach gcothaítear go rialta, ach ní múnla.

  • Monatóireacht a dhéanamh ar fhachtóirí a mbíonn tionchar acu ar fhás miocrorgánach:

  • Am: Tógfaidh sé roinnt laethanta de bheathú rialta chun tosaitheoir a chruthú nó tosaithe triomaithe a athhiodráitiú. Mboilgeog agus ardóidh sé, agus forbróidh sé boladh géar taitneamhach nuair a bheidh sé réidh le húsáid.

  • Teocht: Tá na miocrorgánaigh choipthe níos inmharthana ag teochtaí a bhraitheann compordach duit, teocht seomra te (timpeall 70 °F). Moillfidh an choipeadh ag teochtaí níos fuaire, agus tarlóidh sé ró-thapa nó fiú stopfaidh sé nuair a bhíonn sé róthe do do chompord féin.

  • Taise: Soláthróidh uisce in éineacht leis an plúr an timpeallacht is gá chun an giosta fiáin agus na baictéir a chothú. Coinnigh an tosaithe tosaigh clúdaithe go scaoilte chun forbairt múnla a dhíspreagadh.

  • Aigéadacht: Déanfaidh baictéir aigéad lachtaigh tairbhiúla (LAB) aigéad lachtaigh a tháirgeadh, rud a mhéadóidh an aigéadacht, ag titim an pH go sábháilte faoi bhun 4.6. Cabhróidh an t-aigéadú tapa seo ar an tosaithe sourdough le fás miocrorgánach díobhálach a theorannú, lena n-áirítear múnla.

  • Cothaithigh: Tá gá le eatraimh bheathú le spásáil rialta. Má dhéantar roinnt tosaithe a bhaint agus plúr agus uisce a chur leis, cabhraíonn sé seo le rochtain ar chothaitheach le haghaidh an fháis mhiocróbaigh is fearr. Beidh tionchar ag cineál plúir freisin ar fhorbairt mhiocróbach agus ar an táirge deiridh.

  • Ocsaigin: Beidh dé-ocsaíd charbóin ag coipeadh tosaithe sourdough. Ba chóir go mbeadh an tosaithe clúdaithe go scaoilte chun an gás a scaoileadh go sábháilte, ach níl ocsaigin ag teastáil ón gcultúr.

bottom of page