आलसी मृग
मूल खट्टी रोटी पकाने की विधि
यह खट्टी रोटी रेसिपी एक देहाती, कारीगर रोटी बनाती है जो शुरुआती लोगों के लिए एकदम सही है!
तैयारी समय
15 मिनटों
पकाने का समय
50 मिनट
आराम/उठने का समय
18 घंटे
कुल समय
19 घंटे 5 मिनट
सर्विंग्स: 10
कैलोरी: 364 किलो कैलोरी
सामग्री
7.5 कप ब्रेड का आटा मैदा का स्थान ले सकता है
1 कप खट्टा स्टार्टर सक्रिय और बुलबुलेदार
3 कप पानी
4 चम्मच समुद्री नमक
निर्देश
वैकल्पिक: बड़े कटोरे या स्टैंड मिक्सर के कटोरे में आटा, पानी और खट्टा स्टेटर मिलाएं और नमक डालने से पहले ऑटोलाइज (बेहतर ग्लूटेन विकास के लिए) के लिए 30 मिनट तक छोड़ दें।
यदि आप ऑटोलाइज़ प्रक्रिया कर रहे हैं, तो 30 मिनट पूरे होने के बाद नमक डालें। यदि नहीं, तो अपनी सभी सामग्री को एक बड़े कटोरे में मिला लें।
स्ट्रेच-एंड-फोल्ड विधि (यदि स्टैंड मिक्सर का उपयोग कर रहे हैं तो चरण 6 पर जाएं): एक मजबूत लकड़ी के चम्मच या अपने हाथों से मिलाएं जब तक कि एक झबरा आटा न बन जाए। एक साफ, नम चाय तौलिये से ढकें और 20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
स्ट्रेच-एंड-फोल्ड विधि: आटे के एक किनारे को पकड़कर और आटे को टूटे बिना जितना हो सके मजबूती से ऊपर खींचकर, फिर इसे मोड़कर स्ट्रेच-एंड-फोल्ड का 1 सेट पूरा करें। कटोरे को एक चौथाई बार घुमाएँ और तब तक दोहराएँ जब तक कि आप पूरी तरह से घूम न जाएँ।
स्ट्रेच-एंड-फोल्ड विधि: चरण 4 को 3 राउंड के लिए हर 15 मिनट में दोहराएं। फिर हर 30 मिनट में अन्य 3 राउंड के लिए दोहराएं। याद रखें, समय का सही होना ज़रूरी नहीं है (ऊपर पढ़ें)
स्टैंड मिक्सर विधि: आटा हुक का उपयोग करके, मिक्सर को सबसे कम गति पर सेट करें और 10-15 मिनट तक गूंधें।
कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढक दें और आटे को 6-12 घंटों के लिए किण्वित होने दें जब तक कि यह आकार में कम से कम दोगुना न हो जाए।
उठने के बाद, इसे हल्के आटे से बनी कार्य सतह पर पलटने के लिए एक बेंच स्क्रेपर का उपयोग करें। आटे को 2 बराबर भागों में बाँट लीजिये. एक बार में आटे का एक कोना लें और उसे अपने अंदर मोड़ लें। चार बराबर तरफ से ऐसा करने के बाद, आटे को पलट दें ताकि तह नीचे की ओर रहे। इसे अपने हाथों से घड़ी की सुई की दिशा में घुमाते हुए घुमाएँ, आवश्यकतानुसार इसमें से अधिक भाग को नीचे दबा दें।
आकार के आटे को एक प्रूफ़िंग टोकरी या कटोरे में नीचे की ओर रखें। प्लास्टिक रैप से ढककर कम से कम 12 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें। रेफ्रिजरेटर का समय वैकल्पिक है लेकिन अनुशंसित है!
बेक करने के लिए, ओवन को डच ओवन के अंदर 475° पर पहले से गरम कर लें। आटे को चर्मपत्र कागज पर पलटें और रेजर या तेज चाकू से गोल करें (स्कोर करने से पहले ऊपर से थोड़ा आटा या कॉर्नमील मिलाने से पैटर्न को और अधिक अलग दिखने में मदद मिलेगी)। गर्म डच ओवन में सावधानी से आटा डालें और ढक्कन लगा दें। ढक्कन लगाकर 25 मिनट तक बेक करें, फिर ढक्कन हटाकर 25 मिनट तक बेक करें। ओवन से बाहर निकालते ही ब्रेड का आंतरिक तापमान कम से कम 195°F होना चाहिए।
डच ओवन से ब्रेड को सावधानी से निकालें (मैं बस इसे लकड़ी के नक्काशी वाले बोर्ड पर निकालता हूं) और काटने से पहले कम से कम 1 घंटे तक ठंडा होने दें।
