A lusta antilop
Alapvető kovászos kenyér recept
Ez a kovászos kenyér recept egy rusztikus, kézműves cipót készít, amely tökéletes kezdőknek!
Felkészülési idő
15 perc
Főzési idő
50 perc
Pihenő/felkelő idő
18 óra
Teljes idő
19 óra 5 perc
Adagok: 10
Kalória: 364 kcal
Hozzávalók
7,5 csésze kenyérliszt helyettesítheti az univerzális lisztet
1 csésze kovászos előétel aktív és pezsgő
3 csésze víz
4 teáskanál tengeri só
Utasítás
OPCIONÁLIS: Keverje össze a lisztet, a vizet és a kovászos tálat egy nagy tálban vagy egy tálban álló mixerben, és hagyja állni 30 percig, hogy autolizálódjon (a jobb gluténfejlődés érdekében), mielőtt hozzáadná a sót.
Ha az autolízis folyamatát végzi, a 30 perc letelte után adjon hozzá sót. Ha nem, keverje össze az összes hozzávalót egy nagy tálban.
NYÚJTÁS ÉS HAJTÁS MÓDSZER (állványmixer használata esetén ugorjon a 6. lépésre): Keverje össze erős fakanállal vagy kézzel, amíg bozontos tésztát nem kap. Fedjük le tiszta, nedves konyharuhával, és hagyjuk állni 20 percig.
NYÚJTÁS ÉS HAJTÁS MÓDSZER: Végezzen el 1 nyújtási és hajtogatási sorozatot úgy, hogy megragadja a tészta egyik szélét, és határozottan húzza felfelé, amennyire csak tudja anélkül, hogy a tészta eltörne, majd hajtsa össze. Fordítsa el a tálat negyed fordulattal, és ismételje meg, amíg teljesen meg nem megy.
NYÚJTÁS ÉS HAJTÁS MÓDSZER: Ismételje meg a 4. lépést 15 percenként 3 körön keresztül. Ezután ismételje meg 30 percenként további 3 körben. Ne feledje, hogy az időzítésnek nem kell tökéletesnek lennie (lásd fent)
ÁLLÓ KEVERŐ MÓDSZER: A tésztakampóval állítsa a keverőt a legalacsonyabb sebességre, és dagasszon 10-15 percig.
Fedjük le a tálat műanyag fóliával, és hagyjuk 6-12 órán keresztül erjedni a tésztát, amíg legalább a duplájára nem nő.
Kelesztés után egy padkaparóval fordítsa ki egy enyhén lisztezett munkafelületre. A tésztát 2 egyenlő részre osztjuk. Vegyük ki a tészta egyik sarkát, és hajtsuk össze. Miután ezt megtette négy egyenlő oldalon, fordítsa meg a tésztát úgy, hogy a hajtások az aljára kerüljenek. Az óramutató járásával megegyező irányú mozdulatokkal forgasd körbe a kezeddel, szükség szerint húzz alá többet.
Helyezze a megformázott tésztát képpel lefelé egy kelesztőkosárba vagy tálba. Fedjük le műanyag fóliával, és tegyük a hűtőszekrénybe legalább 12 órára. A hűtőben töltött idő nem kötelező, de ajánlott!
A sütéshez melegítse elő a sütőt holland sütővel 475°-ra. A tésztát sütőpapírra borítjuk, és borotvával vagy éles késsel karcoljuk be (ha egy kis lisztet vagy kukoricalisztet adunk a tetejéhez, mielőtt bevágnánk, a minta jobban kiemelkedik). Óvatosan süllyesszük a tésztát egy forró holland sütőbe, és tegyük rá a fedőt. Fedővel 25 percig sütjük, majd lefedve további 25 percig. A kenyér belső hőmérsékletének legalább 195°F-nak kell lennie közvetlenül a sütőből történő kihúzás után.
Óvatosan vegye ki a kenyeret a holland sütőből (én csak egy fafaragó deszkára fordítom), és hagyja hűlni legalább 1 órát, mielőtt felszeletelné.